Статья описывает три упражнения, которые помогут убрать живот в домашних условиях. Упражнения 'кошка' и 'ножницы' направлены на укрепление мышц живота и уменьшение объема талии. Упражнение 'Движения животом' из хатха-йоги помогает укрепить мышцы живота и улучшить цвет лица. В статье описаны подробные инструкции по выполнению каждого упражнения.